日本ケアリストスクール
↑ケアリストスクールのＨＰです。
是非、一度、ご覧ください。
こんばんわ。
(株)アンジェラックスプランニング及び日本ケアリストスクール代表の大杉です。
身体を温めることは究極のダイエット法ですが、最高の健康法でもあります。
水が冷えると凍るように、寒い所で手がかじかむように、すべてのものは、冷えると硬くなります。
人間の身体も歳を取って、体温が下がると、骨や筋肉、内蔵、血管全てが硬くなるそうです。
また、冷えると、水の循環が悪くなって、水が不要な所にたまります。
貯まった水分が排泄出来ず、水が身体を冷やします。
また、冷えは血液を汚し、血行が悪くなります。
サラサラからドロドロになります
そして細胞が満足な活動が出来ず、代謝が悪くなり、熱が作られず、細胞自体が弱ってしまいます。
だから、体を温めると身体は強くなり、温かい身体は太りにくくなります。
肥満に導く原因となる冷えを取れば痩せられるのです。
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